35 वर्ष की आयु के बाद महिलाओं के शरीर में होने वाले बदलावों को देखते हुए, हड्डियों, जोड़ों और मांसपेशियों के स्वास्थ्य के लिए सक्रिय जीवनशैली, संतुलित आहार और स्वस्थ वजन बनाए रखना अत्यंत महत्वपूर्ण है।
गुना जिले में आबकारी विभाग ने अवैध मदिरा निर्माण और बिक्री के खिलाफ अभियान चलाया है। बीनागंज और खेजड़ा कलां गांवों में छापेमारी कर 18...
फर्रुखाबाद के डॉ. राम मनोहर लोहिया संयुक्त चिकित्सालय में नाक-कान-गला विशेषज्ञ के न होने से मरीज इलाज से वंचित लौट रहे हैं। भाजपा नेता ने...
फर्रुखाबाद में बाढ़ प्रभावित शमसाबाद क्षेत्र में स्वास्थ्य विभाग और तहसील प्रशासन की संयुक्त टीम ने गर्भवती महिलाओं को सुरक्षित रेस्क्यू किया। इसी क्रम में...
भारत में माइक्रोन्यूट्रिएंट्स की कमी एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है, जो उम्र, लिंग और जीवनशैली के आधार पर अलग-अलग समूहों को प्रभावित करती है।...
35 वर्ष की आयु के बाद शरीर में प्राकृतिक बदलाव आते हैं, जिनमें हड्डियों का घनत्व कम होना और मांसपेशियों की ताकत में कमी प्रमुख...
बुजुर्गों में घुटनों के दर्द के साथ पैरों की ऐंठन को नजरअंदाज करना ठीक नहीं। यह सिर्फ उम्र का प्रभाव नहीं, बल्कि मांसपेशियों की कमजोरी, पानी की कमी या अन्य गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकता है।
रीढ़ की हड्डी का संक्रमण कई बार इमेजिंग में ट्यूमर जैसा दिख सकता है, जिससे निदान चुनौतीपूर्ण हो जाता है। देर से पहचान गंभीर न्यूरोलॉजिकल जटिलताओं का कारण बन सकती है।
मल्टीपल मायलोमा, अस्थि मज्जा का घातक विकार, हड्डियों को कमजोर कर सकता है और रीढ़ की हड्डी पर दबाव डाल सकता है। बुजुर्गों में लगातार...
उम्र बढ़ने के साथ घुटनों के ऑस्टियोआर्थराइटिस और पैरों की ऐंठन सामान्य है, लेकिन इसे नजरअंदाज न करें। नियमित व्यायाम, सही पोषण और चिकित्सकीय सलाह से इन समस्याओं से निजात पाई जा सकती है।
लगातार पीठ दर्द, खासकर रात में होने वाला या वजन कम होने जैसे लक्षण स्पाइनल ट्यूमर का संकेत हो सकते हैं। मेडिकल विशेषज्ञ 'रेड फ्लैग'...
बदलती जीवनशैली और धूप से दूरी के कारण भारत में बड़ी संख्या में लोग विटामिन डी की कमी से जूझ रहे हैं। विभिन्न अध्ययनों के...