मीराबाई चानू का लक्ष्य एशियाई खेलों में स्वर्ण,CWG की सफलता के बाद अब नई चुनौती

राष्ट्रमंडल खेलों में सफलता के बाद अब एशियाई खेलों पर नजर

भारतीय भारोत्तोलक मीराबाई चानू ने हाल ही में हुए राष्ट्रमंडल खेलों में शानदार प्रदर्शन करते हुए स्वर्ण पदक जीता है। अब उनकी निगाहें आगामी एशियाई खेलों पर टिकी हैं, जहां वह उस स्वर्ण पदक को जीतने का लक्ष्य बना रही हैं जो पिछले दो संस्करणों में उनसे चूक गया था।

चोट से बचाव और गहन प्रशिक्षण पर जोर

32 वर्षीय ओलंपियन ने अपनी प्रशिक्षण व्यवस्था को और भी कड़ा कर दिया है। 19 सितंबर से 4 अक्टूबर तक होने वाली इस प्रतियोगिता के लिए चोट-मुक्त रहना उनके लिए सबसे महत्वपूर्ण है। चानू ने मणिपुर स्थित अपने घर लौटने का कार्यक्रम भी स्थगित कर दिया है ताकि वह मोदीनगर में गहन प्रशिक्षण जारी रख सकें।

फिटनेस और तैयारी पर पूरा ध्यान

मीराबाई चानू ने जोर देकर कहा है कि उनकी वर्तमान तैयारियां शिखर शारीरिक स्थिति बनाए रखने पर केंद्रित हैं। 2018 में जकार्ता एशियाई खेलों और 2023 में हांग्जो खेलों में पिछली चोटों ने उनके प्रदर्शन को काफी प्रभावित किया था, इसलिए इस वर्ष की प्रतियोगिता के लिए फिटनेस सर्वोपरि है।

“असली चुनौती अभी बाकी है,” मीराबाई ने ग्लास्गो में अपना लगातार तीसरा राष्ट्रमंडल खेल स्वर्ण जीतने के बाद साईं मीडिया को बताया।

उनकी खेल के प्रति लगन का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि उन्होंने जीत के तुरंत बाद जश्न मनाने के बजाय सीधा मोदीनगर में प्रशिक्षण फिर से शुरू कर दिया।

आगे की कठिन राह

भारोत्तोलक ने कहा है कि राष्ट्रमंडल खेलों की तुलना में एशियाई खेल कहीं अधिक कठिन चुनौती पेश करेंगे। ग्लास्गो में, उन्होंने 48 किलोग्राम वर्ग का खिताब 190 किलोग्राम के कुल वजन के साथ आसानी से जीता था, जिसमें उन्होंने स्नैच, क्लीन एंड जर्क और कुल वर्ग में नए खेल रिकॉर्ड बनाए थे।

“ईमानदारी से कहूं तो, राष्ट्रमंडल खेलों में प्रतिस्पर्धा मेरे लिए कठिन नहीं थी। मुझे ग्लास्गो में ज्यादा प्रयास नहीं करना पड़ा। असली चुनौती अभी बाकी है,” उन्होंने कहा।

मीराबाई चानू को एशिया के शीर्ष भारोत्तोलकों, विशेष रूप से चीन, उत्तर कोरिया, जापान और थाईलैंड जैसे देशों से कड़ी प्रतिस्पर्धा की उम्मीद है। पेरिस ओलंपिक में थाईलैंड की सुरोछना खम्बाओ से सिर्फ एक किलोग्राम से हारना इस बात का संकेत है कि वह किस स्तर की प्रतिस्पर्धा की उम्मीद कर रही हैं।

कोचिंग और समर्थन

उनकी तैयारियों का प्रबंधन कोच विजय शर्मा और स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग विशेषज्ञ डॉ. आरोन होर्शग की विशेषज्ञ देखरेख में किया जा रहा है। चानू नवंबर 2020 से इस जोड़ी के साथ काम कर रही हैं, जो प्रशिक्षण, रिकवरी प्रोटोकॉल और समग्र फिटनेस स्तरों की समीक्षा के लिए साप्ताहिक वीडियो कॉल सहित उनके सहयोगात्मक दृष्टिकोण से लाभान्वित हो रही हैं।